为了在Gmail使用SPAMfighter，您需要有Gmail帐户。
-登录到您的谷歌Mail帐户。
-点击设置在顶部的谷歌邮件页面。
-点击转发和POP橙色邮件设置对话框。
-选择针对所有邮件启用POP或启用POP邮件从现在起开始。
-选择的行动，您希望您的谷歌的邮件后，他们采取的动作。
您现在已经准备好您的Outlook设置。
创建和配置新的Gmail电子邮件帐户在Outlook软件：
1 。推出的Microsoft Outlook软件。
2 。点击工具菜单，然后单击电子邮件帐户。
3 。选择添加新电子邮件帐户选项按一下它，然后单击下一步按钮。
4 。选择的POP3选项按一下它，然后单击下一步按钮。
5 。在您的姓名框中，键入您的姓名您希望显示在传出电子邮件。
6 。在E – mail地址框中，键入您的Gmail电子邮件地址，例如， yourmaile@Gmail.com 。
7 。在用户名框中，输入您的Gmail电子邮件，例如， yourmail@Gmail.com 。
8 。在密码框中，键入您的Gmail密码。
9 。在接收邮件服务器（ POP3 ）框中，键入： pop.googlemail.com 。
10 。在发送邮件服务器（ SMTP ）框中，键入smtp.googlemail.com 。
11 。点击更多设置按钮。
12 。点击发送服务器选项卡。
13 。点击我的发送服务器要求身份验证框放置一个选中标记中。
14 。选择使用相同的设置接收邮件服务器选择按一下它，然后单击高级选项卡。
15 。在接收服务器（ POP3 ）框中，键入995
选中此服务器要求安全连接（ SSL ）
16 。在发送邮件（ SMTP ）框中，键入465或25 。
选中此服务器要求安全连接（ SSL ）
17 。单击下一步按钮。
18 。点击完成按钮。